音疗失眠群群友:一路有你(1016845184),50岁的她,加入我们音疗失眠群才5天,就取得了非常好的效果,在此特别把她在群里的聊天记录如实截图到此,与大家分享。
(上面是她才进群 交流自己的病情)
(一开始,她也有点听不习惯区老师的歌,但愿意坚持听。 )
(才音疗的第一晚,她就睡好了,且她还在高烧。)
(第二晚也睡好了。)
( 这是她介绍第5天晚上的睡眠情况,而且就运用了心中默唱的方式,且效果很不错,感觉在心中能听到区老师唱歌。)
一路有你的音疗过程也不是一路平坦的,她在14日晚也再现反复,失眠了,但请看她是如何对待失眠的:
从上面的聊天截图,可以看到: 她已掌握了在用心聆听老师的歌,没有听音乐了!
我理解 她这就是在心中跟着记忆在听老师唱歌。
一路有你的悟性真的高,让人佩服。请看她悟出并实践的音疗治牙痛的体会: